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Principe 5 de l’alimentation intuitive : les fondamentaux expliqués
Certains aliments bannis dans la plupart des régimes n’entraînent aucune culpabilité dans une approche différente, pourtant validée par des diététiciens. Au lieu d’imposer des restrictions, cette perspective invite à questionner la façon dont le corps répond à la privation.
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Mobilités : comparaison des différentes solutions pour se déplacer efficacement en ville
À Paris, un trajet moyen domicile-travail s’effectue en 38 minutes, contre 25 minutes à Lyon. Les transports publics absorbent 70 % des déplacements quotidiens dans certaines grandes agglomérations, mais la part du vélo a triplé en cinq ans dans plusieurs …
Inconvénients du covoiturage : les désavantages à connaître
Un horaire affiché n’a jamais garanti le moindre respect du timing, surtout quand il s’agit de partager une voiture avec des inconnus. Même après avoir planifié, réservé, validé sur l’application la plus en vue, rien n’efface le risque d’un retard, …
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En 2022, 85 % des emplois de 2030 n’existaient pas encore, selon un rapport de Dell Technologies. Pourtant, certaines compétences s’imposent déjà comme incontournables pour répondre à la mutation du marché du travail. Les entreprises multiplient les investissements dans l’intelligence …